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myNFP

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myNFP介绍

NFP 的周期应用程序。 myNFP 可帮助您使用症状热法 (NFP) 评估您的周期。


- 根据 Sensiplan 规则评估周期

- 自动评估考虑所有 Sensiplan 规则

- 手动评估以实现最大程度的控制

- 输入所有重要的 NFP 症状:体温、宫颈粘液、子宫颈、乳房症状、中段疼痛、出血

- 额外收集数据,如药物、妊娠测试、LH 测试(排卵测试)、性欲、头痛、消化、锻炼等

- 评估协议透明地显示哪些规则用于评估以及评估失败的原因。这样您就可以准确地了解症状热法的工作原理。

- 完全离线工作

- 将所有数据本地保存在您的设备上

- 可选:跨多个设备在线备份和同步

- 统计数据

- 具有现实预测的周期日历

- 深色模式

- 密码锁

- 以各种格式导出所有数据

- 从备份文件导入周期数据

- NFP 可能会因目录而中断


myNFP 是专门为症状热法的用户设计的。如果您想明智地使用 myNFP,您应该考虑症状热法。


myNFP 在 30 天的测试阶段后需要付费帐户。


myNFP 有何用途?


myNFP 软件支持症状热方法的用户记录和评估其周期。


myNFP 可以根据用户输入的数据创建循环曲线,并根据 Sensiplan 规则使用症状热法(也称为 NFP)对其进行评估。 myNFP 透明地显示使用哪些方法规则来确定生育状态,以便用户始终可以了解评估结果,并在必要时手动更改评估结果。


正确使用的先决条件是:了解方法、定期仔细测量体温(使用分辨率至少为 0.05°C 的 CE 标志温度计)、定期仔细记录所有相关身体症状且无异常情况这可能会扰乱评估周期。


用户必须始终检查评估周期的合理性!


myNFP 旨在检测生育状态,但既不是避孕药,也不控制生理过程。 myNFP 提供的信息并非用于诊断或治疗目的。


有关该方法应用的信息可在 myNFP 的知识部分和基础出版物中找到;例如B. 在《自然与安全》(TRIAS Verlag)一书中。


目标群体概况


18 至 45 岁之间、具有自然周期、已完成 9 门以上学校课程、能读写的德语女性。

MYNFP 仅提供德语版本!


防范措施


- 使用症状控制受孕方法可降低怀孕的机会,但需要在生育期采取额外的避孕措施。

- 如果您正在使用激素避孕或服用具有激素作用的药物,则无法使用 myNFP。

- 如果您对根据 Sensiplan 规则学习症状热法不感兴趣,则不应使用 myNFP。

- 如果怀孕导致健康风险增加,则不得使用 myNFP。

myNFP - 版本4.11.1

(25-03-2025)
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新特性- NEU: Erstelle Benachrichtigungen für deinen Zyklus, z. B. „Periode in 3 Tagen“ oder „Brust abtasten“ (in der App: Mehr → Benachrichtigungen)- Perioden-Prognose berücksichtigt jetzt nur noch die letzten 20 Hochlagen, nicht mehr alle eines Katalogs, damit sich die Prognose besser an Zyklusveränderungen anpasst (danke Natalie)

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myNFP - APK信息

APK版本: 4.11.1程序包: de.mynfp.mobile
Android兼容性: 7.0+ (Nougat)
开发商:myNFP隐私政策:https://www.mynfp.de/datenschutz-app权限:8
名称: myNFP大小: 11.5 MB下载次数: 77版本: 4.11.1发布日期: 2025-03-25 18:04:01最小屏幕: SMALL支持的CPU:
程序包ID: de.mynfp.mobileSHA1签名: 63:E1:83:7A:55:9D:28:89:09:5C:46:52:AC:8F:15:26:E4:F9:F8:77开发商 (CN): Christian Maas组织 (O): myNFP本地 (L): Tuebingen国家/地区 (C): DE州/市 (ST): Baden-Wuerttemberg程序包ID: de.mynfp.mobileSHA1签名: 63:E1:83:7A:55:9D:28:89:09:5C:46:52:AC:8F:15:26:E4:F9:F8:77开发商 (CN): Christian Maas组织 (O): myNFP本地 (L): Tuebingen国家/地区 (C): DE州/市 (ST): Baden-Wuerttemberg

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